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とつぜん記憶力がアップする!!

2015/04/29 09:02
4日で脳が変わる習慣


本を読むのは好きなんですが、
勉強は苦手・・・です。

私は頭が悪いから仕方ない・・・
とあきらめていましたが、

「記憶力がアップする」しかも「4日で脳が変わる」
ならやってみたい!!
と飛びつきました!!

    
    4日で脳が変わる習慣

     著者:園 善博
     発行所:㈱講談社

この本の著者である園善博さんも
ディスレクシアという学習障害を持っておられる方で
(知的能力や知能能力には異常がないものの
 文字の読み書きが困難になる障害)

勉強が苦手で本を読むのが嫌いだったそうですが、
両親の会社で働くうちに、
「経営やマーケティングについて学びたい」
と思いから、速読や認知心理学を学んで
速習方を習得されたそうです。

<4日間でやることは>

1日目  「目的を持つ習慣」を身につける

2日目  「集中して時間を使う習慣」を身につける

3日目  「上手に覚える習慣」を身につける

4日目  「自分で考える習慣」を身につける


・・・なるほどね・・・と思える内容で
確かに記憶力は上がりそうです。

でも著者の園さんも言われていますが、

結果が出る人と出ない人の「差」は
継続できるか出来ないかだということです。


記憶のメカニズムにあった方法を知って
習慣化できれば結果は出せるそうなので
トライする価値はありますよね♫


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東大生が選んだ勉強法

2015/03/05 12:21
東大生が選んだ勉強法ってどんなの?!


今年は私も資格試験を受けようかと思ってるんですが・・・・
学生の時から勉強が苦手・・・

集中出来ないし、すぐ忘れる・・・・
自慢できることではないいんですが・・・(;^ω^)


誰かいい勉強法を教えくださ~い!!

・・・・と言うわけでこんな本を読んでみました。


     東大生が選んだ勉強法
      編著者:東大家庭教師友の会
      発行所:㈱PHP研究所

東京大学といえば、日本の大学の最高峰!!

餅は餅屋と言うので
勉強のプロの方はどんな勉強の仕方をしているのか・・・・
ちょっとのぞかせて頂きました♫

この本はサブタイトルが

「私だけのやり方」を教えます

なんですが、文字通り東大生の皆さんの
それぞれの勉強法が紹介されています。

十人十色といいますが、
勉強の仕方も人それぞれ・・・

カテゴリーは

・記憶術
・ノート術
・本の読み方
・時間の使い方
・続ける技術

に分かれていますが、
記憶術にしても

「大声を出しながら部屋中グルグル回って記憶する」
という人もいれば、
「1冊丸々ひたすら読んで記憶する」
「テレビの間のCMの時間を利用して覚える」
「眠くなったら、英文リスニングの用意をして聞きながらねる」

・・・凄い人は
参考書や教科書を手で裂いて
10ページくらいの束にして持ち歩き
いつでもどこでもみれるようにして

理解できたと思ったら
すぐに捨てる・・・

<エ~ッ 捨てちゃうの~(;'∀')>

捨ててしまったたら後は自分の頭中にある知識だけが頼り。
この潔さが記憶する上での秘訣なんだそうです

ノートの取り方も色々で、
「ノート利用派」
「教科書や参考書に書き込み派」
「ノートではなく白紙利用派」

スピード感抜群の講義を略文字と記号を駆使して
ノートに書留める人・・・・

皆自分にあった勉強法を持っているんですよね。
読んでいると、この方法は
私にはちょっとレベルが高い・・・・

と思うものも多々ありましたが、

読んでるうちに
ちょっと勉強やってみるかな??

なんて思えたのが不思議・・・(笑)


社会人になっても色んな場面で
暗記やノートを取ったり
試験を受けたり・・・ってありますよね。

なので参考になると思いますよ
皆さんも読んでみませんか♫









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ekochanmama
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 読んだ本で学んだ事や、実践したこと、その結果など紹介したいと思います。