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「ギリギリ癖」は心の弱さではなかった♫

2015/04/18 12:48
仕事のギリギリ癖がなおる本

   仕事のギリギリ癖がなおる本
    著者:吉田隆嘉
    発行所:㈱青春出版社


仕事の書類の提出期限とかわかっているのにギリギリになってしまって・・・・
周りから「出したの?」と催促され・・・・

・・・・(;'∀')

・・・・ホント 嫌になるわ・・・なんてことの繰り返し・・・
私ってダメな人なのね・・・と自己嫌悪に陥ってしまいたくなるような日々ですが、

この本によると

「ギリギリ癖」は人間の進化の歴史が導いた
必然の結果であって
元々、計画的に物事を行う脳には進化できていない・・・

とあるんですよね。

<な~んだそうだったんだ 良かったぁ♫>

・・・・だからと言って「ギリギリ癖」をそのままにしてはいけないのですが、

正しい対処法を身につけると、
長年悩んでいる「ギリギリ癖」が解消するんだとか・・・

対処法には、
「レコーディング」で ”本当の自分” を知る

「自分の行動をメモする」
・・・これってダイエットにもありましたよね(;^ω^)

・・・・そうなんです。ダイエットも仕事も同じだそうです。

まず自分の行動をメモすることで、行動の事実を自覚して
そのあとはヤルコトの徹底したスケジュール管理・・・

なるほどね・・・

スケジュール管理やタイプ別の対処法など詳しく書いてあるので
私のように「ギリギリ癖」でお悩みの方は読んでみませんか♫



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プロフィール

ekochanmama
本好きのおばちゃんです。高校卒業後入社した会社で本を読む事を勧められそれをきっかけに本屋通いが始まりビジネス本や運気の上がる本を中心に読んでいます。
 読んだ本で学んだ事や、実践したこと、その結果など紹介したいと思います。